Faites
un creux dans le fruit, pas trop grand, mais suffisamment grand pour accueillir les autres ingrédients nécessaires. Hachez finement l’ail et placez-le dans le creux du fruit.
Râpez le gingembre frais dans le même creux et arrosez de miel. Remuez délicatement, couvrez et laissez reposer au réfrigérateur pendant 2 heures ou toute la nuit. Après le temps indiqué, consommez le contenu ou filtrez.
Si vous préparez la recette avec une orange, filtrez tout le jus, y compris l’ail, le gingembre et le miel. Les adultes boivent le jus en une seule fois, les enfants à partir de 2 ans prennent deux cuillères à café par jour. Vous devriez consulter votre médecin avant utilisation.
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