Vous cherchez un super boost d’énergie sans sucre blanc ajouté ? Ces bouchées énergétiques aux noix et aux fruits sont la solution parfaite ! Plein de douceur naturelle et d’ingrédients sains, ce dessert sans cuisson est idéal pour ceux qui ont éliminé le sucre de leur alimentation. Dégustez ces délicieuses bouchées comme collation rapide ou comme dessert sain qui vous gardera énergique tout au long de la journée.
Ingrédients
100 g de dattes
70 g de prunes
45 g de canneberges séchées
50 g de raisins secs
80 g d’abricots secs
50 g de graines de citrouille
70 g de noix hachées
75 g d’amandes grillées
35 g de graines de sésame (en réserver un peu pour la décoration)
20 g de pignons de pin
20 g de flocons d’avoine
Instructions
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