1 gros concombre
1 botte d’épinards frais
1 pomme verte
1 citron (jus)
1 morceau de gingembre frais (2-3 cm)
200 ml d’eau
Procédure:
Bien laver tous les ingrédients.
Coupez le concombre et la pomme en morceaux.
Placez tous les ingrédients dans un mixeur ou un extracteur de jus, en ajoutant l’eau.
Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Filtrez le jus au tamis si nécessaire et dégustez-le immédiatement pour bénéficier de toutes ses propriétés.
Jus vert anti-inflammatoire : renforce le système immunitaire
Ce jus est un véritable concentré d’anti-inflammatoires grâce à l’action combinée du céleri, du persil et du curcuma. Il est idéal pour les personnes souffrant de ballonnements, de troubles digestifs ou de douleurs articulaires.
Ingrédients:
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