Se doucher trop souvent : une fausse bonne idée

Beaucoup pensent qu’une douche quotidienne est indispensable. En réalité, un lavage trop fréquent élimine le film protecteur naturel de la peau, celui qui la maintient souple et confortable.
Une peau trop décapée devient plus sèche, plus réactive et, paradoxalement, plus vulnérable aux déséquilibres. Elle peut alors produire davantage de sébum pour se défendre, créant un cercle peu agréable.
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