C’est un geste qu’on fait toutes sans y penser, plusieurs fois par jour. Mais s’essuyer encore et encore après être allée aux toilettes pourrait, en réalité, aggraver les choses plutôt que les résoudre… Selon une kinésithérapeute spécialisée en santé pelvienne, il ne faudrait jamais dépasser trois passages de papier. Pourquoi ? Et comment faire autrement sans se sentir mal à l’aise ? On vous explique tout.
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