Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, certains matins, vous vous réveillez avec la sensation d’avoir dormi “du mauvais côté” ? Et si ce n’était pas qu’une expression ? Certains experts affirment que notre position de sommeil pourrait influencer bien plus que notre confort nocturne. Parmi elles, une se distingue de plus en plus : dormir sur le côté gauche. Mais pourquoi ce côté plutôt que l’autre ? Et surtout, quels bienfaits cache-t-il vraiment ?
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
