- Mettez 1 cuillère à soupe de feuilles séchées dans une tasse d’eau bouillante.
- Laissez reposer 10 minutes, puis filtrez et mangez.
Posologie recommandée :
- Jusqu’à deux tasses par jour pendant une semaine.
Contre-indications :
- Évitez-le si vous avez une pression artérielle basse.
- Peut améliorer l’efficacité des médicaments diurétiques.
- Non recommandé pendant la grossesse.
✅ Recommandations générales.
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- Ne mélangez pas toutes les plantes en même temps. Utilisez-les une par une, selon vos besoins.
- Consultez un médecin si vous souffrez d’une maladie rénale chronique, si vous prenez des médicaments ou si vous êtes enceinte.
- Restez hydraté : En plus de ces infusions, boire de l’eau est essentiel pour la santé des reins.
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