Donnez à vos reins ce dont ils ont besoin : remèdes naturels pour une santé rénale optimale

• Pelez et coupez 3 à 4 fines tranches de gingembre frais.
• Faire bouillir dans une tasse d’eau pendant 10 minutes, puis filtrer et boire.

Posologie recommandée :

Contre-indications :

• Évitez-le si vous avez des ulcères, un reflux sévère ou si vous êtes en sous-poids.

4. Equisetum arvense, ou prêle

Avantages:

• Favorise l’élimination des fluides et des poisons.
• Sa teneur élevée en silice renforce les tissus et les articulations.

Comment cela est-il préparé?